7 Weeks To 50 Pull-ups: Strengthen and Sculpt Your Arms, Shoulders, Back, and Abs by Training to Do 50 Consecutive Pull-Ups - Brett Stewart - Grāmatas - Ulysses Press - 9781569759219 - 2011. gada 20. maijs
Ja vāks un nosaukums nesakrīt, pareizs ir nosaukums

Brett Stewart
7 Weeks To 50 Pull-ups: Strengthen and Sculpt Your Arms, Shoulders, Back, and Abs by Training to Do 50 Consecutive Pull-Ups

Cena
€ 18,99

Pasūtīts no attālās noliktavas

Paredzamā piegāde . gada 21. sept. - . gada 5. okt.
Saņemiet paziņojumus par jauniem Brett Stewart izdevumiem

Mūsu klienti saka:

14 dienu atgriešanas politika saskaņā ar Eiropas patērētāju tiesību aizsardzības likumu
Top vieta Trustpilot
Pievienot savam iMusic vēlmju sarakstam

Not rated yet

Presents a daily pull-up schedule for 7 weeks that allows readers to build the strength needed to do 50 consecutive pull ups - and in so doing reshape and sculpt their entire upper body. Starting with instructions on how to perform a proper pull-up and maximise its benefit, this book breaks down the strength-building effects muscle by muscle.

128 pages, 120 B&W photos

Mediji Grāmatas     Paperback Book   (Grāmata ar mīksto vāku un līmēto muguru)
Izlaists 2011. gada 20. maijs
ISBN13 9781569759219
Izdevēji Ulysses Press
Lapas 128
Izmēri 179 × 229 × 8 mm   ·   235 g

Vairāk no Brett Stewart

Rādīt visu

Vairāk no tā paša izdevēja

Skatīt visus Brett Stewart