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Mejora Tu Autoestima En 30 D Angie Ramos
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Mejora Tu Autoestima En 30 D
Angie Ramos
Este es un libro de trabajo basado en técnicas cognitivas y ejercicios prácticos que te ayudarán a elevar tu consciencia con respecto a ti mismo y a lo que vives diariamente. Están diseñados para identificar las causas de una baja autoestima y poca confianza en ti mismo, para después comenzar a modificar los patrones negativos desde el fondo de ti. Las técnicas que verás y utilizarás en este libro fueron creadas por doctores y psicoterapeutas especializados en el manejo de autoestima y los problemas que esto conlleva.
| Mediji | Grāmatas Paperback Book (Grāmata ar mīksto vāku un līmēto muguru) |
| Izlaists | 2018. gada 15. janvāris |
| ISBN13 | 9781984011930 |
| Izdevēji | Createspace Independent Publishing Platf |
| Lapas | 240 |
| Izmēri | 152 × 229 × 13 mm · 326 g |
| Valoda | Spāņu |
