Eleonora Ferrari

Intelligenza Emotiva Eleonora Ferrari

Quante volte ti sei preoccupato di dire la cosa sbagliata o ti è sfuggita la situazione di mano perché sei una persona molto emotiva? Vorresti dominare le tue emozioni ma non ci riesci?




Partiamo da una assoluta verità l'Intelligenza Emotiva è una delle qualità più sottovalutate del nostro tempo. Il mondo intorno a noi sembra considerare solo e soltanto l'intelligenza logico-deduttiva... eppure siamo esseri emotivi!




Ogni giorno proviamo una grande varietà di sentimenti, rabbia, gioia, frustrazione, nostalgia, e il nostro stato emotivo influenza le nostre decisioni e l'ambiente che ci circonda.




E grazie a questo libro imparerai a navigare in questa tempesta e a calmare le acque!




Cosa troverai in questo libro?Cos'è nello specifico l'intelligenza emotiva e come usarla a tuo favore. Come gestire la tua rabbia nei momenti critici. Come avere più fiducia in sé stessi, abbandonando le abitudini che distruggono l'autostima5 modi per migliorare la consapevolezza di sé. Imparerai quali sono i vantaggi dell'autocoscienza. Come aumentare la tua intelligenza emotiva e dominare le emozioni




Ora la scelta spetta a te.




Puoi continuare a provare quel senso di frustrazione per non esser stato in grado di gestire le tue emozioni, oppure prendere in mano la situazione e risolverla una volta per tutte.


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