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Dieta Mediterranea 41 Recetas Para Vivir Saludablemente Y Ganar Longevidad. Plan De Comidas De 1 Semana Katey Lyon
Ziemassvētku dāvanas var atgriezt līdz 31. janvārim
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Dieta Mediterranea 41 Recetas Para Vivir Saludablemente Y Ganar Longevidad. Plan De Comidas De 1 Semana
Katey Lyon
La dieta Mediterránea está basada en los hábitos de alimentación comunes a las regiones del Mediterráneo, especialmente Grecia y el sur de Italia. Muchos expertos alrededor del mundo están de acuerdo en que la alimentación sugerida por esta dieta contribuye a una buena salud y longevidad. El objetivo principal de este libro es el de introducirlo a la dieta Mediterránea mostrándole los beneficios de la misma. El libro es informativo, va al grano y está organizado en secciones para el desayuno, el almuerzo, la cena y los postres para que el lector pueda tener recetas que pueda disfrutar. También incluye 1 plan de 1 semana que incluye 7 desayunos, 7 almuerzos y 7 cenas. Recuerde que la idea de este libro no es explicar porqué la dieta mediterránea funciona y como funciona. Este libro está dirigido a todas aquellas personas que ya utilizan la dieta mediterránea y están en busca de nuevas recetas fáciles de preparar.
| Mediji | Grāmatas Paperback Book (Grāmata ar mīksto vāku un līmēto muguru) |
| Izlaists | 2018. gada 16. jūlijs |
| ISBN13 | 9781723220548 |
| Izdevēji | Createspace Independent Publishing Platf |
| Lapas | 98 |
| Izmēri | 152 × 229 × 5 mm · 140 g |
| Valoda | Spāņu |
