Mariana Correa

DIETA De MMA ALTA EN PROTEINA SEGUNDA EDICION Mariana Correa

Dieta de MMA Alta en Proteína te ayudará a llevar tu físico y tu capacidad de combate a otro nivel. Con la mejor combinación de conocimiento, recetas con más proteínas y planes de comidas únicos estarás en el camino hacia la victoria. Sea lo que sea que estés intentando mejorar, tu Muay Thai, Kickboxing, Jiu Jitsu, Karate, Jeet Kune Do y más, este libro te ayudará. Las proteínas son muy importantes en los atletas de alto rendimiento. Las proteínas potenciarán tu capacidad para correr a muchos niveles. -Pega más fuerte -Recupérate más rápido -Repara y fortalece tus músculos -Te volverás más fuerte, más en forma y más rápido -Aumenta tu masa muscular -¡Lograrás el cuerpo con el que siempre has soñado! Este libro incluye 60 Recetas Altas en Proteínas para que así disfrutes de deliciosos y nutritivos batidos de proteínas, desayunos de proteínas, comidas con proteínas, snacks de proteínas y cenas con proteínas. Disfruta echándole combustible a tu cuerpo con comidas proteicas deliciosas cuando acabes de entrenar.