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10 Soluciones simples para vencer la angustia Pamela Wiegartz
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10 Soluciones simples para vencer la angustia
Pamela Wiegartz
Por medio de métodos sencillos y eficaces que aprovechan las intensas y efectivas técnicas de la terapia cognitiva conductual y de la terapia de la aceptación y el compromiso, este libro lleva al lector a vencer la angustia y a vivir una nueva vida, en la que reinarán la relajación y la confianza en sí mismo.
| Mediji | Grāmatas Paperback Book (Grāmata ar mīksto vāku un līmēto muguru) |
| Izlaists | 2014. gada 11. decembris |
| ISBN13 | 9781505355208 |
| Izdevēji | Createspace Independent Publishing Platf |
| Lapas | 210 |
| Izmēri | 133 × 203 × 11 mm · 222 g |
| Valoda | Spāņu |
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