Juan Rollan

Aprendiendo a ser felices Juan Rollan

Todos deseamos ser felices, pero ¿cómo alcanzar un estado de felicidad estable y duradero?. Acercarse a esta cuestión desde una mente abierta, descartando ideas previas y sumergiéndonos en su búsqueda a través de la experiencia consciente, es lo que nos propone Juan Rollán en este libro. La felicidad de uno mismo pasa por la felicidad de los demás, ésta es la idea base que lo nutre, dándonos a la vez, las claves para su desarrollo y práctica. Conocer la mente, liberarnos de las emociones que nos afligen, viviendo con coherencia nuestra vida, comprendiendo que el amor y la sabiduría no pueden ir separados, son los ejes que sustentan el viaje a través de estas páginas. Perseverar en la práctica del estar presente y consciente, percibiendo con sensibilidad y compasión a los demás y sus necesidades, nos va aportando sentido, claridad y gozo. Leer este libro es sumergirse en la aventura, íntima y silenciosa de experimentar un estado de fluidez y entrega a la vida.