Quick Strength for Runners: 8 Weeks to a Better Runner's Body - Jeff Horowitz - Grāmatas - VeloPress - 9781937715120 - 2014. gada 16. janvāris
Ja vāks un nosaukums nesakrīt, pareizs ir nosaukums

Jeff Horowitz
Quick Strength for Runners: 8 Weeks to a Better Runner's Body

Saņemt e-pastu, kad prece būs pieejama
Do you have a profile? Pierakstīties
Ziemassvētku dāvanas var atgriezt līdz 31. janvārim
Saņemiet paziņojumus par jauniem Jeff Horowitz izdevumiem

Mūsu klienti saka:

14 dienu atgriešanas politika saskaņā ar Eiropas patērētāju tiesību aizsardzības likumu
Top vieta Trustpilot
Pievienot savam iMusic vēlmju sarakstam

Not rated yet

Strength training is crucial for better running and injury prevention. But it's difficult to know which strength exercises work best for runners or to get motivated to hit the gym. In this book, the author simplifies strength training into just two 20-minute workouts per week, with no gym or pricey equipment required.

204 pages, colour photos

Mediji Grāmatas     Paperback Book   (Grāmata ar mīksto vāku un līmēto muguru)
Izlaists 2014. gada 16. janvāris
ISBN13 9781937715120
Izdevēji VeloPress
Lapas 224
Izmēri 179 × 228 × 13 mm   ·   518 g

Vairāk no Jeff Horowitz

Rādīt visu

Vairāk no tā paša izdevēja

Skatīt visus Jeff Horowitz