Sleep Better with Natural Therapies: A Comprehensive Guide to Overcoming Insomnia, Moving Sleep Cycles and Preventing Jet Lag - Peter Smith - Grāmatas - Jessica Kingsley Publishers - 9781848191822 - 2013. gada 21. oktobris
Ja vāks un nosaukums nesakrīt, pareizs ir nosaukums

Sleep Better with Natural Therapies: A Comprehensive Guide to Overcoming Insomnia, Moving Sleep Cycles and Preventing Jet Lag


Saņemt e-pastu, kad prece būs pieejama
Do you have a profile? Pierakstīties
Ziemassvētku dāvanas var atgriezt līdz 31. janvārim
Saņemiet paziņojumus par jauniem Peter Smith izdevumiem
Pievienot savam iMusic vēlmju sarakstam

Not rated yet

This book is a step-by-step guide to Peter Smith's unique, 100% natural insomnia cure, which combines drug-free psychological and physiological treatments. Information on the causes of insomnia and how sleep 'works' is combined with practical advice for practising good sleep behaviours to change the mind's learned associations with sleep.


176 pages, illustrations

Mediji Grāmatas     Paperback Book   (Grāmata ar mīksto vāku un līmēto muguru)
Izlaists 2013. gada 21. oktobris
ISBN13 9781848191822
Izdevēji Jessica Kingsley Publishers
Lapas 272
Izmēri 140 × 211 × 15 mm   ·   336 g

Vairāk no Peter Smith

Vairāk no tā paša izdevēja