Jovita Sanabria

Dieta À Base de Plantas Para Iniciantes Jovita Sanabria

Finalmente, um Livro de Receitas com mais de 100 Receitas Vegetarianas Escolhidas à Mão que São Insanamente Deliciosas e Incríveis para sua Saúde!




Chega de passar horas online procurando receitas deliciosas, acessíveis e fáceis de preparar, baseadas em vegetais.




Não há dúvida de que 1000 receitas irão aparecer, mas quantas delas serão sem sabor e insatisfatórias?




Você não deveria ter que sacrificar o sabor apenas para se manter saudável.




Felizmente, estas receitas são garantidamente recheadas, deliciosas, fáceis na carteira, e podem ser montadas em um instante!




Você ficaria surpreso ao descobrir que algumas das principais razões pelas quais as pessoas abandonam sua dieta é porque:


As receitas requerem muito tempo de preparaçãoEles são muito carosOs alimentos mal os enchemÉ impraticável, especialmente para o adulto ocupado.




A última coisa que se quer fazer quando se chega em casa após um longo dia de trabalho é passar horas na cozinha para uma refeição que não está nem enchendo. Lá se vai seu tempo, dinheiro e esforço pelo cano abaixo!




Neste livro, você vai descobrir:


Receitas saudáveis e deliciosas para qualquer refeição do dia: Quer seja preparando um café da manhã saudável antes do trabalho ou consertando um lanche gostoso para que seus filhos levem para a escola. Um plano de refeições de 28 dias para aqueles que gostariam de alguma orientação: Facilite para si mesmo a manutenção de sua dieta com um plano de refeições!Fique a par do que você está fazendo: Obtenha informações nutricionais detalhadas para cada receita do livro. Você nunca terá que se preocupar se sua refeição é ou não saudável o suficiente!




Este livro é para as pessoas que estão cansadas de uma comida enfadonha e enfadonha que exige muito esforço. Transforme os horários das refeições regulares em refeições felizes, saudáveis e de baixo custo, que exigem a metade do esforço.