Xscape Anxiety - Jonathan R. Powell - Grāmatas - Paragon Publishing - 9781782228943 - 2021. gada 1. decembris
Ja vāks un nosaukums nesakrīt, pareizs ir nosaukums

Jonathan R. Powell
Xscape Anxiety

Cena
€ 24,49

Pasūtīts no attālās noliktavas

Paredzamā piegāde . gada 31. jūl. - . gada 14. aug.
Saņemiet paziņojumus par jauniem Jonathan R. Powell izdevumiem

Mūsu klienti saka:

14 dienu atgriešanas politika saskaņā ar Eiropas patērētāju tiesību aizsardzības likumu
Top vieta Trustpilot
Pievienot savam iMusic vēlmju sarakstam

Not rated yet

Stress, Anxiety, Worry...

part and parcel of our lives, but can we find a way to live without them?

This book offers guidance, strategies and techniques

to help alleviate the anxieties that at times overwhelm us all, to help improve our overall quality of life.




Topics include:

understanding fear; stress triggers; anger management; healthy eating; cognitive behavioural therapy.

Mediji Grāmatas     Paperback Book   (Grāmata ar mīksto vāku un līmēto muguru)
Izlaists 2021. gada 1. decembris
ISBN13 9781782228943
Izdevēji Paragon Publishing
Lapas 108
Izmēri 156 × 234 × 7 mm   ·   213 g
Valoda Angļu  

Vairāk no tā paša izdevēja

Skatīt visus Jonathan R. Powell ( piem., Paperback Book )