Mayra Pineda

Guia practica para vivir la perdida de un ser querido Mayra Pineda

Cuando muere alguien que amas, tu corazón se quiebra y la vida se detiene y se vuelve gris, vivir en el abismo del dolor no es una alternativa si quieres honrar su muerte. En esta guía te ayudará a que reestructures tu dia para continuar con todo aquello que llega emocional, física, espiritual, familiar y social después de haber perdido un ser querido con técnicas simples y rituales de apoyo que se convierten en la fuerza invisible que te llevarán a volver a disfrutar y ser feliz integrando tu pérdida. Reconocerás en que parte de tu duelo estas, cual es tu red de apoyo y cómo vivir el duelo en familia y superarlo con amor, cómo viven el duelo los niños y los adolescentes y la forma de apoyarlos y aprenderas tecnicas para tener claridad de lo que quieres para ti y cómo avanzar con pasos firmes hacia el futuro que vas viviendo en una nueva realidad. Obtendrás resultados y sentirás libertad al realizar las actividades y tareas que tú mismo te propones por medio de la constancia y repetición . Voltear tu mirada hacia el pasado con amor y ver tu futuro con esperanza y alegría será la posibilidad que podrás encontrar en este libro, porque tú eres dueño de tú presente, de cada momento que vives y ese es un regalo que tú solo te puedes dar.