Anxiety First Aid Kit: Quick Tools for Extreme, Uncertain Times - Rick Hanson - Grāmatas - New Harbinger Publications - 9781684038480 - 2020. gada 1. oktobris
Ja vāks un nosaukums nesakrīt, pareizs ir nosaukums

Anxiety First Aid Kit: Quick Tools for Extreme, Uncertain Times

Cena
€ 18,99

Pasūtīts no attālās noliktavas

Paredzamā piegāde . gada 14. - 21. aug.
Saņemiet paziņojumus par jauniem Rick Hanson izdevumiem
Pievienot savam iMusic vēlmju sarakstam

Not rated yet

When anxiety and stress feel too intense to handle, readers need quick, in-the-moment relief-not psychological jargon. Written by a dream team of mental health experts and grounded in evidence-based therapy, The Anxiety First Aid Kit offers simple tools for triaging stress and anxiety in a crisis.


120 pages

Mediji Grāmatas     Paperback Book   (Grāmata ar mīksto vāku un līmēto muguru)
Izlaists 2020. gada 1. oktobris
ISBN13 9781684038480
Izdevēji New Harbinger Publications
Lapas 120
Izmēri 228 × 152 × 11 mm   ·   190 g

Vairāk no Rick Hanson

Rādīt visu

Vairāk no tā paša izdevēja