Javi Navas

El entrenamiento del Salto con Pertiga. La planificacion Javi Navas

El canal de Youtube Polvoltim recibe cientos de visitas cada día. Ahora, esos vídeos sirven de apoyo a esta serie de manuales sobre el entrenamiento del salto con pértiga. No te asustes, no tendrás que teclear nada, tan solo deberás escanear el código QR con la cámara de tu teléfono móvil y verás en la pantalla el vídeo que ilustra el tema que se esté tratando.



Si no tienes instalado ningún lector de códigos QR, no te preocupes, te lo puedes descargar de forma gratuita desde tu teléfono móvil igual que cualquier otra aplicación.



Este primer manual se ocupa de la planificación de la temporada de un pertiguista. Se dan las pautas y los objetivos que se deben tener en cuenta en cada periodo del ciclo anual.



Se ha utilizado un lenguaje sencillo y se ha huido de explicaciones complejas para que la información ofrecida sea fundamentalmente de aplicación práctica.



El manual va dirigido a entrenadores, estudiantes de cursos de entrenadores y a pertiguistas. No obstante, para poder aprovecharlo es evidente que se necesitan unos mínimos conocimientos sobre la especialidad, así como de entrenamiento.



Para saber más sobre estos manuales visita www.javinavas.es.



Web del autor: www.javinavas.es



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