M Ruben Sanudo Gastelum

Las crisis estan en la mente M Ruben Sanudo Gastelum

La palabra "crisis" la ligamos a problemas económicos, que luego nos afectan individualmente. Por eso tomé como referencia la crisis financiera mundial, desatada en el 2007. Sin embargo, el tema del libro aplica a las crisis en general; pues también las hay institucionales, familiares, sociales o personales. Extrañará que diga: "la crisis está en la mente", cuando que la sufrimos en carne viva. Y peor aún que los culpables están distantes. El lector podrá decir: ¿qué tiene que ver mi mente?... si ellos crearon la crisis. El sufrimiento viene de lo que pensamos - catastróficamente - sobre la duración y consecuencias del conflicto. La mente, propia y ajena, es la que causa las dificultades. En esta crisis, las mentes de esas personas los llevaron actuar con negligencia y produjeron el caos económico mundial. - Si son ellos los del enredo mental, ¿qué tiene que ver mi mente con esto? - insistirá el lector. La prevención o solución de las crisis hay que buscarlas al interior: en lo que pensamos y que se deriva en hechos. Mucho podemos hacer, desde el poder mental, para no caer en conflictos... o no tan dañinamente. En el libro hallarás cómo funcionan la mente, los pensamientos y emociones, y cómo conducirlos para que te vaya mejor... con crisis o sin ellas. La responsabilidad es tuya, pues el remedio está en tu ra-ciocinio. Eliminarás los sufrimientos indebidos, aliviarás el dolor producido por la agresión del entorno y encontrarás caminos para ser más próspero y feliz. "El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional".