Pastāsti draugiem par šo preci:
La Dieta Fastdiet: Baje De Peso Y Aumente Su Longevidad Con El Simple Secreto Del Ayuno Intermitente (Atria Espanol) (Spanish Edition) Mimi Spencer Spanish, 1 edition
Pasūtīts no attālās noliktavas
Ziemassvētku dāvanas var atgriezt līdz 31. janvārim
Mūsu klienti saka:
La Dieta Fastdiet: Baje De Peso Y Aumente Su Longevidad Con El Simple Secreto Del Ayuno Intermitente (Atria Espanol) (Spanish Edition)
Mimi Spencer
¿Es posible comer normalmente cinco días por semana y, como resultado, volverse más delgado y más sano?
La respuesta sencilla es, sí. Lo único que hay que hacer es limitar el número de calorías que ingiere durante dos días a la semana a 500 calorías para las mujeres y 600 para los hombres. Perderá peso rápidamente y sin dificultades con la dieta FastDiet.
Estudios científicos de ayunadores intermitentes demuestran que si come 5 días a la semana y ayuna 2, no sólo perderá libras rápidamente, sino que también reducirá su riesgo de una serie de enfermedades como la diabetes, la enfermedad cardiovascular e incluso el cáncer.
Basándose en los resultados recogidos a partir de una nueva investigación sin precedentes este libro crea un programa de dieta que se puede incorporar a una vida ocupada. Incluye:
? Cuarenta menús de 500 y 600 calorías que son rápidos y fáciles de preparar.
Lejos de ser una dieta más, la dieta FastDiet es una forma nueva de pensar sobre la comida, un estilo de vida que podría transformar su salud. Esta es su guía indispensable para la pérdida de peso simple y eficaz, sin aspavientos y sin la necesidad de privarse.
| Mediji | Grāmatas Paperback Book (Grāmata ar mīksto vāku un līmēto muguru) |
| Izlaists | 2013. gada 2. jūlijs |
| ISBN13 | 9781476747538 |
| Izdevēji | Atria Books |
| Lapas | 240 |
| Izmēri | 140 × 211 × 20 mm · 249 g |
| Valoda | Spāņu |
![Cover for Douglas Brunt · The Lost Empire of Emanuel Nobel: Romanovs, Revolutionaries, and the Forgotten Titan Who Fueled the World (Paperback Book) [Local edition] (2026)](https://imusic.b-cdn.net/images/item/original/820/9781668270820.jpg?douglas-brunt-2026-the-lost-empire-of-emanuel-nobel-romanovs-revolutionaries-and-the-forgotten-titan-who-fueled-the-world-paperback-book&class=scaled&v=1782739009)
![Cover for Evan Brooke · Madeline McKnight Signs Off: A Novel (Paperback Book) [Export edition] (2026)](https://imusic.b-cdn.net/images/item/original/727/9781668265727.jpg?evan-brooke-2026-madeline-mcknight-signs-off-a-novel-paperback-book&class=scaled&v=1781545134)
