CBT Good Habit Journal: A mindful journal for replacing anxiety and stress with clarity and calm - Christine Wilding - Grāmatas - John Murray Press - 9781473657892 - 2018. gada 18. janvāris
Ja vāks un nosaukums nesakrīt, pareizs ir nosaukums

Christine Wilding
CBT Good Habit Journal: A mindful journal for replacing anxiety and stress with clarity and calm

Cena
€ 19,49

Pasūtīts no attālās noliktavas

Paredzamā piegāde . gada 25. nov. - . gada 2. dec.
Ziemassvētku dāvanas var atgriezt līdz 31. janvārim
Saņemiet paziņojumus par jauniem Christine Wilding izdevumiem

Mūsu klienti saka:

14 dienu atgriešanas politika saskaņā ar Eiropas patērētāju tiesību aizsardzības likumu
Top vieta Trustpilot
Pievienot savam iMusic vēlmju sarakstam

Not rated yet

WRITE, THINK, USE CBT - BE FREE. Cognitive Behavioural Therapy is a proven, practical system for turning your life around and dealing with stress, anxiety and overload. This bright, fascinating journal combines fun exercises, step-by-step CBT techniques and opportunities for mindful reflection, to help you transform your mentality.

256 pages

Mediji Grāmatas     Paperback Book   (Grāmata ar mīksto vāku un līmēto muguru)
Izlaists 2018. gada 18. janvāris
ISBN13 9781473657892
Izdevēji John Murray Press
Lapas 256
Izmēri 162 × 229 × 15 mm   ·   318 g

Vairāk no Christine Wilding

Rādīt visu

Vairāk no tā paša izdevēja

Skatīt visus Christine Wilding