Pastāsti draugiem par šo preci:
Asany Jogi Anil Machado
Mūsu klienti saka:
Asany Jogi
Anil Machado
Yoga asanas is an illustrated guide for practitioners in Polish language. Over 242 asanas with instructions, point of concentration, benefits and contraindications. This is the first part of the trilogy. Ten ilustrowany przewodnik dla praktyków jest doskonalym zródlem wiedzy o asanach jogi zarówno dla uczniów, jak i nauczycieli. Przedstawia on 242 asany ze zdjeciami i latwymi do zrozumienia opisami. Pozwalaja one wykonywac asany z wykorzystaniem wlasciwej techniki oraz dostosowac je do mozliwosci osoby cwiczacej. Przewodnik mówi takze o zaletach, celu i przeciwwskazaniach kazdej z pozycji. Moga z niego korzystac zarówno poczatkujacy, jak i osoby na róznym poziomie zaawansowania. Ta nieduzych rozmiarów ksiazka to pierwsza z trzech w serii o jodze tego samego autora.
| Mediji | Grāmatas Paperback Book (Grāmata ar mīksto vāku un līmēto muguru) |
| Izlaists | 2021. gada 1. aprīlis |
| ISBN13 | 9781008980693 |
| Izdevēji | Lulu Press |
| Lapas | 268 |
| Izmēri | 152 × 228 × 14 mm · 362 g |
| Valoda | Uncoded languages |
