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Cómo Recuperar Su Autoestima: Guía Para Mujeres Que Desean Sentirse Mejor Carolynn Hillman
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Cómo Recuperar Su Autoestima: Guía Para Mujeres Que Desean Sentirse Mejor
Carolynn Hillman
Con cariño y aliento, conjuntamente con su original proceso de diez pasos, Carolynn Hillman hace que la autoestima y los logros que de ella se derivan se encuentren al alcance de practicamente toda mujer. Su enfoque directo hacia la superación de los sentimientos de frustración y derrota incluye:
- La práctica de seis formas claves para autoacariciarse.
- El reconocimiento y la apreciación de sus puntos buenos.
- Silenciar a nuestro propio crítico y fortalecer al niño que existe dentro de cada uno de nosotros.
- El rompimiento del autoimpuesto ciclo de fracaso.
- La superación de los obstáculos externos que limiten el progreso.
Cómo Recuperar Su Autoestima apoya a los lectores con ejercicios de participación y les brinda inspiradores ejemplos que confirman y fortalecen los sentimientos de respeto y de consecución de metas. Asimismo ofrece una serie de invaluables consejos y la comprensión de lo que significa sentirse mejor la mayor parte del tiempo.
| Mediji | Grāmatas Paperback Book (Grāmata ar mīksto vāku un līmēto muguru) |
| Izlaists | 1995. gada 1. decembris |
| ISBN13 | 9780684815503 |
| Izdevēji | Touchstone |
| Lapas | 288 |
| Izmēri | 138 × 17 × 214 mm · 367 g |
| Valoda | Spāņu |
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