Micropractice: A Science-Backed Approach for Calm, Clarity and Joy in 30 Seconds or Less - Eli Susman - Grāmatas - Ebury Publishing - 9781785046230 - 2026. gada 8. oktobris
Ja vāks un nosaukums nesakrīt, pareizs ir nosaukums

Micropractice: A Science-Backed Approach for Calm, Clarity and Joy in 30 Seconds or Less

Cena
€ 20,49

Pasūtīts no attālās noliktavas

Paredzamā piegāde . gada 21. - 28. okt.
Saņemiet paziņojumus par jauniem Eli Susman izdevumiem
Pievienot savam iMusic vēlmju sarakstam

Not rated yet

Find calm, clarity and joy in seconds with micropractice - a revolutionary, science-backed method that can deliver powerful benefits anytime, anywhere.

How do we care for ourselves when life won't slow down? This is the question that psychologist Eli Susman spent a decade pursuing the answer to at Harvard and Berkeley as he observed how too many of us think mindfulness,

Mediji Grāmatas     Paperback Book   (Grāmata ar mīksto vāku un līmēto muguru)
Izlaists 2026. gada 8. oktobris
ISBN13 9781785046230
Izdevēji Ebury Publishing
Lapas 320
Izmēri 137 × 215 × 31 mm   ·   320 g
Valoda Angļu  

Vairāk no Eli Susman

Vairāk no tā paša izdevēja